Jógou od dětství k fyzické i psychické stabilitě - / 30.8.2013

Před více než půl rokem jsem narazila na knihu Hanky Luhanové  Jak se zdraví sluníčko a rozhodla jsem se ji začít praktikovat. Nejen proto, že mám 3 leté dítě, ale také proto, že jsem sama byla naprosto neohebná a bylo třeba někde začít - tak proč ne u pohybu určeného pro předškoláky! více »